Usted sabe como ayudar a su criatura a fortalecer su autoestima? Es de suma importancia apoyarlos

CLARÍN

BARCELONA

 

Una vez que nos convertimos en padres, anhelamos y deseamos para nuestros hijos que sean felices, que crezcan sintiéndose que son personas valiosas, seguras de sí mismas y con una buena autoestima. Todos estos pilares que son centrales en el desarrollo de todo niño y niña se construirán sobre la base de un vínculo de apego sólido.

Esto significa una relación donde prime el amor, la seguridad y protección; donde las figuras de apego (padre, madre o cuidador) respondan en sintonía y de manera consistente a las necesidades físicas y emocionales de su hijo/a. En ese sentido, nuestro modo de actuar y acompañar en cada nuevo paso y desafío que se les presenten en su desarrollo, tendrá un rol relevante a la hora de cultivar el desarrollo de la confianza y autoestima del niño.

Es importante tener presente que, en base al vínculo que construya con sus figuras de apego, el niño creará una imagen del mundo que lo rodea. Si el niño convive en un entorno donde sus cuidadores todo el día viven preocupados por su salud y/o seguridad, o bien, resuelven todo por él, el mensaje que le transmitirán es que el mundo es un lugar peligroso y que él no es del todo capaz de enfrentarse a la vida por sí mismo.

Cuando sobreprotegemos a nuestros hijos, no estamos propiciando las oportunidades que la vida les regala para explorar el mundo que los rodea y desarrollar la autonomía que necesitan para su desarrollo. Esta sobreprotección genera que los niños desarrollen cierta dependencia hacia los demás, se muestren inseguros y con poca iniciativa para enfrentarse a nuevos desafíos.

¿Qué podemos hacer entonces como adultos para reforzar la confianza y la autoestima de nuestros hijos? Algunos de las estrategias que podemos poner en práctica son:

  1.  Brindándoles responsabilidades acordes a su edad. La responsabilidad es una manera excelente de desarrollar la confianza en el niño. Proporcionarles, por ejemplo, tareas dentro del hogar que sean acordes a su edad, les permitirán adquirir mayor confianza en sus capacidades.
  2.  Sintonizando con sus propios intereses. Es importante que podamos registrar cuáles son aquellas situaciones que nuestros hijos disfrutan y quieren explorar por sí mismos.
  3.  Ayudándolos a desarrollar la capacidad de ser perseverantes. Una de las habilidades que resulta importante cultivar en ellos es que puedan aprender a no abandonar ante la primera frustración o a no echarse para atrás después de un contratiempo. Es importante tener en cuenta que la confianza no está relacionada con tener éxito en todo, todo el tiempo, sino con ser lo suficientemente resiliente para seguir intentando, a pesar de las adversidades que se nos presenten.
  4.  Transmitiéndoles que los errores son oportunidades de aprendizaje. Es importante transmitirles que todos cometemos errores y que lo importante es aprender de ellos, no detenerse por ellos.
  5.  Demostrándoles que nuestro amor hacia ellos es incondicional. Hagámosles saber, a través de nuestras palabras y nuestras acciones, que los amamos independientemente de lo que pase: obtenga buenas o malas calificaciones, tenga o no tenga un comportamiento que no es el adecuado, etc. Es importante que ellos sepan y comprendan que nuestro amor hacia ellos no está sujeto a sus conductas o acciones.

Uno de los mejores regalos que podemos hacerles a nuestros hijos es confiar en ellos. Cuando propiciamos los espacios y las oportunidades para que ellos puedan “probarse” a sí mismos y darse cuenta que son capaces, el mensaje que les transmitiremos será: “puedes hacerlo, eres capaz”.

 

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